Ασφαλώς, θα έχεις ακούσει ότι η εφηβεία και τα χρόνια μετά από αυτήν είναι η περίοδος που διαμορφώνονται η προσωπικότητα, το σώμα και ο τρόπος σκέψης σου. Επίσης, είναι η περίοδος που ανακαλύπτεις τον εαυτό σου και τη ζωή. Ήρθε, λοιπόν, και η στιγμή να γνωρίσεις και... το δέρμα σου και να μάθεις τις ιδιαίτερες ανάγκες του. Μέσα από αυτό το απλό τεστ που ακολουθεί, θα ανακαλύψεις ποιος είναι ο τύπος της επιδερμίδας σου και τον τρόπο που θα πρέπει από τώρα να αρχίσεις να τη φροντίζεις, ώστε μετά από μερικά χρόνια να σε... ευγνωμονεί!
Βρες τον τύπο σου
Η διαδικασία είναι πολύ απλή. Απάντησε στις ερωτήσεις του τεστ που ακολουθεί και κατόπιν πρόσθεσε τα Α, Β, Γ, Δ και Ε, και βρες σε ποια κατηγορία ανήκει η επιδερμίδα σου.
Σημειώστε σε κάθε ερώτηση την απάντηση που σας εκφράζει περισσότερο.
1. Καθαρίζεις το πρόσωπό σου με νερό και σαπούνι, το ταμπονάρεις με μια πετσέτα και...A.Είναι απαλό και δεν «τραβάει».
B.Νιώθεις ότι σε «τραβάει».
C.Σε «τραβάει» μόνο σε μερικά σημεία.
D.Το νιώθεις καθαρό και δεν έχεις καμία ενόχληση.
E.Νιώθεις ιδιαίτερες ενοχλήσεις, όπως τραβήγματα ή κνησμό.
2. Χρησιμοποιείς γαλάκτωμα καθαρισμού και βαμβάκι. Πώς νιώθεις την επιδερμίδα σου;A.Είναι λεία και απαλή.
B.Τη νιώθεις ελαστική.
C.Είναι λιπαρή σε μερικά σημεία.
D.Είναι πολύ λιπαρή και γυαλίζει.
E.Νιώθεις τσιμπήματα ή κνησμό.
3. Μετά τον καθαρισμό, απλώνεις μια τονωτική λοσιόν με βαμβάκι. Νιώθεις την επιδερμίδα σου:A.Δροσερή.
B.Ότι ανακουφίζεται.
C.Ότι «τραβάει» σε μερικά σημεία.
D.Ιδιαίτερα καθαρή και λαμπερή.
E.Να σε τσούζει.
4. Απλώνεις μια κρέμα ενυδάτωσης σε όλο το πρόσωπο:A.Δείχνει να ακτινοβολεί υγεία.
B.Μοιάζει να απορροφά γρήγορα την κρέμα.
C.Είναι λιπαρό σε μερικά σημεία.
D.Είναι λιπαρό και γυαλίζει.
E.Απορροφά γρήγορα την κρέμα, αλλά ακόμα νιώθεις ενοχλήσεις.
5. Στη διάρκεια της ημέρας:A.Το πρόσωπό σου είναι απαλό και φρέσκο.
B.Σε τραβάει ειδικά όταν κάνει κρύο ή ξεφλουδίζει κιόλας.
C.Γυαλίζει σε μερικά σημεία.
D.Το νιώθεις βρόμικο και γυαλίζει υπερβολικά.
E.Σε «τραβάει», σε τσούζει ή εμφανίζει κοκκινίλες.
6. Κοίταξε προσεκτικά το πρόσωπό σου στον καθρέφτη. Τι βλέπεις;A.Είναι λείο, δεν γυαλίζει και δεν έχει σπυράκια.
B.Δεν έχει σπυράκια ή γυαλάδα, αλλά φαίνεται στεγνό ή έχει λεπτές γραμμές.
C.Γυαλίζει σε μερικά σημεία.
D.Έχει ανοιχτούς πόρους, γυαλάδα, μαύρα στίγματα ή σπυράκια.
E.Έχει κοκκινίλες ή ερεθισμούς.
Αν οι περισσότερες απαντήσεις σου είναι:Α Η επιδερμίδα σου είναι κανονική. Β Η επιδερμίδα σου είναι ξηρή. Γ Η επιδερμίδα σου είναι μεικτή. Δ Η επιδερμίδα σου είναι λιπαρή. Ε Η επιδερμίδα σου είναι ευαίσθητη.
Διαφορετικοί τύποι, διαφορετικές ανάγκες!Είναι σαφές ότι διαφορετικοί τύποι επιδερμίδας απαιτούν διαφορετική φροντίδα. Θα σε βοηθήσουμε να διαλέξεις προϊόντα περιποίησης που ταιριάζουν στο δικό σου τύπο!
Κανονική επιδερμίδαΕίναι ο λιγότερο απαιτητικός τύπος επιδερμίδας. Η επιδερμίδα είναι καθαρή, υγιής, λαμπερή, χωρίς έντονη ξηρότητα ή υπερβολική λιπαρότητα. Δεν χρειάζεται εξειδικευμένη φροντίδα, αλλά μια απλή ρουτίνα περιποίησης, που θα τη διατηρήσει ενυδατωμένη και νεανική.
Τι θα χρειαστείς: Προϊόντα καθαρισμού (τζελ ή γαλάκτωμα) και μια ανάλαφρη ενυδατική κρέμα, κατάλληλη για κανονική επιδερμίδα.
Ξηρή επιδερμίδαΠαρόλο που η ξηρή επιδερμίδα φαίνεται καθαρή, είναι ιδιαίτερα ευερέθιστη, στερείται ελαστικότητας, ενώ συχνά μοιάζει άτονη και θαμπή. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, ερεθίζεται ακόμη περισσότερο ή ξεφλουδίζει.
Τι θα χρειαστείς: Η λέξη-κλειδί είναι: ενυδάτωση! Καθάριζε το πρόσωπό σου με γαλάκτωμα και λοσιόν και χρησιμοποίησε καθημερινά μια κρέμα ενυδάτωσης.
Μεικτή επιδερμίδαΕίναι ο πιο συχνός τύπος επιδερμίδας. Εμφανίζει λιπαρότητα, ανοιχτούς πόρους και μαύρα στίγματα στην περιοχή «Τ» (δηλαδή στο μέτωπο, στη μύτη και στο πιγούνι), και ξηρότητα στο υπόλοιπο πρόσωπο. Η φροντίδα πρέπει να συνδυάζει προϊόντα ενυδάτωσης και ρύθμισης της λιπαρότητας.
Τι θα χρειαστείς: Προϊόντα που αναγράφουν ότι προορίζονται για μεικτές επιδερμίδες. Μπορείς να απλώνεις μόνο στην περιοχή του «Τ» κρέμα ή μάσκα για την αντιμετώπιση της λιπαρότητας.
Λιπαρή επιδερμίδαΕίναι ο τύπος επιδερμίδας που... προτιμά τις έφηβες! Η επιδερμίδα γυαλίζει, έχει διεσταλμένους πόρους, μαύρα στίγματα, είναι τραχιά στην υφή, ενώ μπορεί να εμφανίσει και σπυράκια. Είναι ο τύπος επιδερμίδας με τη μεγαλύτερη προδιάθεση για ακμή.
Τι θα χρειαστείς: Προϊόντα που προλαμβάνουν τα σπυράκια και τα στίγματα και ρυθμίζουν την έκκριση του σμήγματος. Προσοχή στην υφή της κρέμας! Να είναι ανάλαφρη και να μην αφήνει αίσθηση λιπαρότητας.
Ευαίσθητη επιδερμίδαΜια δύσκολη περίπτωση! Συνήθως εμφανίζει κοκκινίλες, ερεθισμούς ή και ξεφλούδισμα. Συχνά αισθάνεσαι να σε «καίει», να σε «τραβάει», να σε «τσιμπάει». Είναι ευερέθιστη στον περιβάλλον (στον αέρα, τον ήλιο, το κρύο κ.α.), αλλά και σε αρκετά καλλυντικά!
Τι θα χρειαστείς: Προτίμησε προϊόντα καθαρισμού χωρίς σαπούνι ή υποαλλεργικές λοσιόν καθαρισμού. Χρησιμοποίησε κρέμα ενυδάτωσης απαλλαγμένη από αρώματα και ουσίες που μπορεί να είναι ερεθιστικές.
Για τις δύσκολες στιγμές• Θαμπή, κουρασμένη επιδερμίδαΌποιο τύπο επιδερμίδας και αν έχεις, ίσως κάποια στιγμή τη δεις θαμπή, άτονη, με έντονους μαύρους κύκλους. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη ύπνου, στην κακή διατροφή, στο κάπνισμα και το αλκοόλ ή σε περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως η ρύπανση. Βοήθησέ τη με μια κρέμα που περιέχει βιταμίνες ή ενισχύει τη μικροκυκλοφορία της, με ένα καθαριστικό προϊόν που απομακρύνει τις τοξίνες και με μια κρέμα ματιών.
• ΑκμήΘα το έχεις ακούσει και θα το έχεις διαβάσει ίσως αρκετές φορές ότι η ακνεϊκή επιδερμίδα αποτελεί μια ξεχωριστή κατηγορία που χρειάζεται ιατρική συμβουλή και ειδική περιποίηση. Αν έχεις εμφανίσει ακμή, συμβουλέψου άμεσα ένα δερματολόγο για να σου συστήσει την αγωγή που πρέπει να ακολουθήσεις.
Πηγη Vita.gr